NHK あさイチ 熱中症 かくれ脱水にご用心 - 熱中症 予防対策 熱中症応急処置

NHK あさイチ 熱中症 かくれ脱水にご用心


NHK あさイチ 熱中症 かくれ脱水にご用心

気温が高く湿度も高くなると熱中症が心配です。

熱中症というと、高熱が出るイメージですが、実は、体から
水分が失われる「脱水」から始まる病気だそうです。

この脱水状態は、最初のうちは気づきにくく、危ない
状態に陥ります。

所・ジョージさんも、畑仕事中に症状が出て救急車で
搬送されたそうです。

かくれ脱水を見わける方法としては


・握手をする、手が冷たくなっているのは水分不足の可能性があります。

・手の親指のつめを押す。爪を白くなるまでぎゅっと押して
 ピンク色に戻るまでに3秒以上かかる時は脱水状態の
 可能性があります。

・手の甲の皮膚をひっぱる、 手の甲の皮膚をひっぱり、元の状態に戻るまで
 3秒以上かかる場合、脱水状態になっている可能性があります。

・舌の状態をみる 舌がザラザラしたり、赤黒い色をしている場合
 脱水状態になっている可能性があります。

症状がひどくなると自分では動けない状態になってしまいます。
特にお年よりは気がつきにくいので、周りにいる方が気をつけて
あげたいです。


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タグ:かくれ脱水
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